Rádi bychom Vám nabídli možnost skupinových lekcí:
Jedná se o tematické skupinové lekce pohybu v Liberci, v Trampolínové hale na vlakovém nádraží, které vede zkušená fyzioterapeuta, Eliška Zuzánková.
“Vnímám, že když člověk lépe porozumí sobě a svému tělu, snáze si pak pomůže z nesnáze. Ale hlavně obtížím předchází! Ráda bych proto předala své znalosti a zkušenosti lidem z veřejnosti, jelikož prevence mi dává smysl.”
“Pojďme objevovat kouzlo svého těla a jeho možností. Zažijte jaké to je, když začnete doopravdy naslouchat sami sobě.❤️”
Kurz je koncipovaný jako 6 lekcí 1x/14 dní. Začínáme 1. 10. 2025. Nicméně je možné se přihlásit i na jednotlivé lekce dle výběru.
Kapacita míst omezena.
Přihlašovací formulář přes QR kód v letáčku nebo ZDE:
Jedná se o pravidelné lekce každý čtvrtek od 18-19 hod v Trampolínovém centru Orionka.
Cvičení pro dospělé zaměřené na protažení, posílení, aktivaci středu těla a pánevního dna s kondičním cvičením na trampolíně a následným protažením.
Lektorka Lenka Pešková, +420 737 969 114.
Začínáme 2. 10.
Registrace na tel. čísle
3. AKROJÓGA PRO DĚTI
Akrojóga pro děti 5.11.2025 – 17:00-18:30
Lekce hravé párové akrobacie pro rodiče a děti ve věku 8 – 15 let.
Certifikované lektorky Eliška Zuzánková a Martin Masák nabízejí ochutnávkovou lekci acroyogy všem dětem, které baví pohyb a láká je trocha bezpečné akrobacie ve dvojicích i skupinkách.
Zkušenosti s acroyogou nejsou potřeba. Více informací naleznete při přihlašování.
adresa: Trampolíny Patrman, Nádraží 435, Liberec 3
Akrojóga pro rodiče s dětmi 19.11.2025 – 16:30-18:00
Lekce hravé párové akrobacie pro rodiče a děti ve věku 4 – 7 let.
Certifikované lektorky Eliška Zuzánková a Barbora Palasová nabízejí ochutnávkovou lekci acroyogy všem dětem a rodičům, které baví pohyb a láká je trocha bezpečné akrobacie ve dvojicích i skupinkách.
Zkušenosti s acroyogou nejsou potřeba. Více informací naleznete při přihlašování.
adresa: Trampolíny Patrman, Nádraží 435, Liberec 3
